肌荒れの原因はひとつじゃない。
高校の同級生・あーちゃんが、10月1日に「アイデアル14周年」というブログを読んで、夜にお赤飯持って駆けつけてくれました😊
会うのはなん年ぶり⁉️てくらいだけど、いつもブログ読んでくれてるらしく、めちゃ嬉しい〜✨❤️
その気持ちと。そのお赤飯が❤️（笑）いやごめん、実際お赤飯がめちゃ美味しくてめちゃ嬉しかった🤣
あーちゃんありがとね❣️
ものすごい久しぶりにご来店下さったお客様からも、宝塚牛乳のヨーグルトを頂いたり、うちわを頂いたりしました😆うちわ（笑）なんでやろ（笑）暑がりバレてるなw
京都で暮らしている娘も、お祝いがてら2泊ほど帰ってきてくれたのですが、コヤツがまた肌荒れに悩んでおりまする😱
皮膚科にも行ってるのだけど、どうもわたしの問診の結果、食生活がやはり問題ありの様子。身体は正直で、口に入ったものが栄養にもなり毒にもなる。脂を摂りすぎると皮脂が過剰に分泌されて吹き出物の原因にもなるし、過度に栄養を制限するとカサカサしたりささくれ立ったような肌にもなります。
その他にも、寝不足だったりストレスを感じたりしたら肌にはテキメンに現れます。
アトピーがあれば、かゆみや痛み自体がストレスになったりするしね。
娘の場合は、今日も皮膚科に行っておりました。薬の塗る量が少ないと言われたって🤣
ケアも毎日になると、どうしても慣れが出てきてしまって、目分量になってしまいがち。塗り薬は特に、多過ぎても少な過ぎても効果が充分に発揮出来ません。また勝手に塗るのをやめたりするのも良くないですよ。
医師にかかる以上、医師の言われることをよく聞いて（言うことを守るという意味ではなく、まずきちんと意味を聞き取って）、わからないことがあればきちんと聞いてみましょう✨
宝塚スタンプラリー、始まっております❣️