挫けるダイエット

2021/09/05

趣味でも仕事でもないのに、長年続けていること。
それはダイエット。

そして長年続けているということは同時に
長年達成出来てないということでもあります。
まあ、見たらわかるわ。

先日、仲の良い数人の友人が奇しくもほぼ同時に
「ダイエットするわ」と言い出しました。
ある者はジムに通い、またある者はホットヨガに
通い、またある者は置き換えダイエットフードを
始めたのです。
このご時世、無粋なことを書き加えると
ジムもホットヨガも、感染対策は万全らしいです。

しかしわたしはケチです。

「お金をかけずにダイエットしたい」

そう思い、YouTubeを見て（またか）
「痩せるストレッチ」「痩せるヨガ」を
始めました。

それが１か月ほど前になるでしょうか。

そのYouTubeのコメント欄を見れば
「10日間で3キロ減った！ありがとう！」
「え、待って。1回やっただけで太もも3ｃｍ
細くなってるんだけど。すごくない？」
という賛辞の言葉で溢れているでは
ありませんか。
しかもみな、「食事は制限してないのに」
と書いている。食べたいものを食べて
それでも痩せる。

これだ、これしかない。

わたしの脳内では
「え、愛子めちゃくちゃ痩せてない？」
「お姉さん、キレイになってる！！」
という、友人やお客様の驚きの声が
まるでエクササイズの音楽のように鳴り響いてる。
それに対するわたしの返事はもう決まってます。

「え～特になんにもしてないのよ。」
むひひひ。

そしてこれは昨日のことなのですが

この1か月間の自分の努力の成果を知ろうと
メジャーと体重計を部屋に持ち込みました。

体重、800ｇ増えてる。
太もも、変わらず。
腹囲、1ｃｍ増えてる。

うそでしょ。

お金をかけずに痩せると言っても
こちとら汗まみれになるのが嫌だから
ストレッチの間はエアコンも強めにかけてるし
Wi-Fiとてタダではない。

せめて、せめて体重は変わらずとも
見た目的に明らかにスッキリしていれば
「筋肉がついてきて、ポチャ感がなくなった」
と自分で納得できるけど
ポチャ感健在。ていうかポチャポチャ。

痩せたら綺麗になるかというと
それはそれでまた別の話だけど

努力って、ときに虚しさを連れてくるのね。

あのYouTubeのコメントを書いた人たちに
「ほんとは食事も気を付けたんでしょ」と
聞きたい。「そうやで」と言われたところで
どうしようもありませんが。