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50's☆まぶたに涙が沁みる日々、完結。

治った❣️

結局、皮膚科に行きました🤣

あんなに腫れてて痛かったけど、飲み薬と塗り薬3種類もらって、きちんと飲んだら3日めで腫れが引いてきました。

触らないようにしていたつもりだけど、皮膚科の先生曰く

「無意識にこすったり掻いたりしてた」らしい。

ストレスと過労と加齢が原因。らしい。

なのでここ1週間は、ストレスと思われる事や人や物には触れず、宵っ張りを返上して早めに就寝。お医者さまは気を遣って「過労」も入れてくれたみたいだけど、残念ながら過労になるほど仕事も忙しくはなく(笑)

加齢は、気をつけようがないわ🤣

でもとにかくピークを脱出❣️

今回思ったのは、やっぱり睡眠って大事。

あと、ストレスになることに背を向けてしまうことも大事だな。いつもいつも立ち向かってたら身がもたない。

「もう知らんわ」が、下半期のわたしのスローガンです❣️

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