50's☆まぶたに涙が沁みる日々、完結。
治った❣️
結局、皮膚科に行きました🤣
あんなに腫れてて痛かったけど、飲み薬と塗り薬3種類もらって、きちんと飲んだら3日めで腫れが引いてきました。
触らないようにしていたつもりだけど、皮膚科の先生曰く
「無意識にこすったり掻いたりしてた」らしい。
ストレスと過労と加齢が原因。らしい。
なのでここ1週間は、ストレスと思われる事や人や物には触れず、宵っ張りを返上して早めに就寝。お医者さまは気を遣って「過労」も入れてくれたみたいだけど、残念ながら過労になるほど仕事も忙しくはなく（笑）
加齢は、気をつけようがないわ🤣
でもとにかくピークを脱出❣️
今回思ったのは、やっぱり睡眠って大事。
あと、ストレスになることに背を向けてしまうことも大事だな。いつもいつも立ち向かってたら身がもたない。
「もう知らんわ」が、下半期のわたしのスローガンです❣️