お肌〜寄る年波に勝つ方法。
エステティシャンの人や美容部員の人って。。。
毎日何であんなに綺麗なんでしょうね（≧∇≦）
わたしも、「一生キレイ」アドバイザーとして自分もキレイでいたいんですよ、えーそりゃ誰だってそうでしょうよ。
まあそこに到達できない分は、愛嬌とか可愛げで補おうとするわけです。
可愛げ、て。。もう４９なんですけど
でもやっぱりそこで
あきらめないで！
・・・あきらめないで！
てこんなに美人の真矢みきさんに言われましても(´Д` )
努力です！
「あーあ、このシワなんとかならへんかな」
って、ただただぼやいてませんか？
旦那さま運転の車に乗ってる間、助手席で何してますか？
髪の生え際に手のひらの母指付け根をぐっと押し当て、くるくるくる〜と引き上げながらマッサージ。こすってはだめですよ。筋肉ごと動かしてください。
引き上げていくイメージです。
麦茶がもう少しで沸くから洗濯物を取り込むのは火を止めてから、というほんの少しの時間、あなたは何となくやかんを見つめてませんか？
両方の中指を眉間に置いて、斜め上に押し上げてみてください。
指１本ぶん目尻側にずらして、もう一度ぐっと押し上げてください。
眉間に出来てる、不機嫌そうなシワを伸ばすイメージです。
かく言うわたしも、シワとシミ、くすみとの闘いです（笑）
「もうめんどくさいから今日はいいか」と思ってお手入れをサボると、てきめんにブサイク全開です(T ^ T)
でもでも、やっぱり「一生キレイ」を目指したい！！
「一生キレイでいるためのハンドブック」
自分で気になるところをちょこっとほぐす、マッサージ方法をお知らせしています。
これを作ったわたし自身も、これ見てマッサージしてます（笑）
視覚からもやる気を取り入れたくて。
わたしもこれ見てセルフケアしたいな〜って思って下さった方、差し上げますよ〜♪♪♪