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オーバー４０のあなたへ〜更年期かな？と話し合う午後〜
お友達から、アイデアル11周年のお祝いにお花を頂きました♪♪♪ ありがとう♪♪♪ ...
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たんぱく質は肌や爪にとって大事です！（オートファジーに乗っかってみたの巻）
日本人のノーベル賞受賞は25人目らしいです、 東京工業大名誉教授・大隈良典氏。 ...
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あさってから始まる恒例宝塚スタンプラリー♪
宝塚商工会議所主催の宝塚スタンプラリー！！ 今年も参加させていただく事にしてます ...
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ラジオ収録に行って来ました。放送は来週～♪
以前にもセミナーのみなさんと一緒に出演させていただいたことのある みのおＦＭ「滝 ...
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咬筋をほぐす、で思い出した女子力低下のしぐさ。
現代人はストレスとの闘いです。 無意識のうちに歯をくいしばったり、寝ていると時に ...
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言葉にすることで自分の気持ちを再確認。
昨日・今日と連休を頂いてました。 昨日の昼間に、珍しい友人からの電話があり、ちょ ...
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「あがる」だけでもなく「癒し」だけでもないお顔ほぐし。
メンズのお客さま、ご紹介いただきました。 女性は割と 「あら、最近キレイね。何か ...
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なりたい自分に〜セルフイメージ〜眉毛編
男性も女性も、眉毛って生えてますよね。 薄い人も濃い人も、ゲジゲジな人も麻呂の人 ...
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健康と美肌に効果的！緑色のスゴイ奴がやって来た
それはスダチーーー！！ スダチって漢字で書くとこんな字なのね。。。知らなかった（ ...
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オンナ５０前にして泣くのもアリ。
あなたは最近いつ泣きましたか？ わたしは昨日、泣きました。めっちゃ泣きました。 ...